Dodano dnia: 03.01.2018 o godz: 15:09 | Numer ID: 9523
Link nie działa/spam ?

Trening pamięci dla seniorów – w czym pomaga?

Z upływem czasu sprawność naszego umysłu spada, jednak mamy możliwość ten proces opóźnić dzięki odpowiednim ćwiczeniom. Właściwie dobrany trening umysłu dla seniorów jest wyjątkowo istotny, gdyż wpływa na poprawę codziennego życia. Bez problemów pamiętamy o obowiązkach, łatwiej i szybciej kojarzymy fakty, a także posiadamy zdolność koncentracji. Mózg jeśli jest właściwie ćwiczony, zachowuje sprawność i szybkość – natomiast gdy go zaniedbamy, bardzo szybko będziemy musieli zmierzyć się z problemami, a zapominanie dokumentów, czy wzięcia lekarstw o określonej porze to jedynie początek. Dlatego warto zadbać o jego dobra formę, jaką zapewni trening pamięci dla seniorów. Systematyczne ćwiczenia pamięci zdecydowanie poprawiają funkcjonowanie naszego umysłu.
Tego rodzaju trening zda egzamin w sytuacji, gdy pamięć słabnie. A dzieje się tak nie tylko pod wpływem wieku, ale przede wszystkim przez zaniedbanie. Bowiem im jesteśmy starsi, tym mniej nowych rzeczy się uczymy, a tym samym mniej się rozwijamy i mniejszą wagę przykładamy do treningu umysłu. To jak z zanikającym mięśniem, którego się nie używa, albo z umiejętnością, która zanika, jeśli się jej nie szlifuje. Mózg działa w podobny sposób, trzeba o niego dbać, jeśli ma zachować sprawność przez długi czas.
Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom jesteśmy w stanie ćwiczyć pamięć w domu – ulepszając ją. Teraz nie zapomnimy gdzie położyliśmy klucze. Koniec z koniecznością sprawdzania kilka razy w notatkach jakiejś informacji. Koniec z niezręcznym przypominaniem sobie pewnych faktów, czy nazwisk. Wystarczy systematyczny trening umysłu, żeby poczuć się lepiej – mózg jest w stanie pracować sprawnie do późnego wieku, kiedy tylko odpowiednio o niego zadbamy, a zacząć da się w każdej chwili.
Akademia Umysłu Senior to specjalnie zaprojektowane gry komputerowe, zapewniające efektywny trening pamięci dla seniora. Dołączony poradnik podpowiada jak ćwiczyć umysłu w czasie codziennych czynności, a także jak przeprowadzić go z zastosowaniem gier logicznych. Raptem 15-20 minut dziennie wystarczy, by szybko zauważyć pierwsze efekty. Mamy możliwość trenować umysł indywidualnie dostosowując sposób do swojego planu dnia, stopnia zmęczenia oraz do czasu wolnego. Multimedialny pakiet Akademia Umysłu Senior EDU można również stosować na zajęciach grupowych – warsztatach pamięci w klubach seniora, uniwersytetach trzeciego wieku, czy też bibliotekach. Warto zadbać o trening pamięci dla seniorów, to sprawny umysł na długie lata.

Szczegóły strony www.senior-akademia.pl:

Komentarze do strony: www.senior-akademia.pl

Dodaj swój komentarz

Token:

Najnowsze wiadomości::::

Podlinkuj stronę www.senior-akademia.pl

Trening pamięci dla seniorów – w czym pomaga?
Trening pamięci dla seniorów – w czym pomaga?
Trening pamięci dla seniorów – w czym pomaga?
-

Najnowsze tagi związane z kategorią:

nieruchomości (38), stomatolog (24), podróże (27), samochody (32), pozycjonowanie stron (32), turystyka (33), ślub (33), marketing (33), portal (53), prawnik (26), katalog stron (45), Kraków (44), uroda (50), wakacje (30), moda (27), ogłoszenia (25), domy (23), wesele (31), /pożyczki (26), kosmetyki (35), blog (47), wroclaw (37), motoryzacja (33), sklep internetowy (35), finanse (36), zdrowie (72), dieta (34), praca (48), aranżacja wnętrz (25), porady (45), zabawki (30), adwokat (34), katalog (24), mieszkania (31), sklep (36), transport (41), MEBLE (41), pozycjonowanie (83), strony www (33), odchudzanie (33)